Chauffage à 19°C dans la maison et au bureau : 4 astuces vestimentaires pour avoir chaud sans oublier d’avoir du style cet automne

Pour réduire la consommation d’énergie, des mesures limitant la température de chauffage ont été adoptées par l’Union européenne. Dès l’automne 2022, un seuil maximum de 19°C devra être respecté pour chauffer votre entreprise ou votre domicile. La France et quelques-uns de ses voisins – l’Allemagne, l’Italie, l’Espagne ou la Suisse – vont suivre ces recommandations. Une annonce qui a de quoi changer en profondeur les habitudes vestimentaires des plus frileuses. Comment rester coquette sans se transformer en glaçon ? Est-il possible d’adapter son style et ses tenues pour se protéger au mieux du froid ? Cornelia Orsucci vous livre des astuces essentielles pour être belle sans frissonner cet hiver.

Ces derniers temps, vous arrive-t-il de divaguer ou de gigoter sur votre chaise de façon incontrôlable ? Certains signes ne trompent pas. Quand on a froid, difficile de rester concentrée. Pour éviter ces sensations d’inconfort et rester efficace dans vos tâches de la vie quotidienne, voici quatre conseils à suivre sans modération !

Conseil numéro 1 : Choisissez soigneusement vos couleurs

Une sensation de chaleur. Avez-vous tendance à opter pour les tons chauds ou les tons froids ? La question n’est pas anodine. Même dans sa dénomination, les couleurs sont associées aux températures. Faut-il alors leur attribuer le pouvoir de vous réchauffer ? Pour Cornélia Orsucci, cela ne fait aucun doute : les couleurs vous dégèlent de l’intérieur. À une condition : bien savoir les choisir. En effet, il ne suffit pas de porter une nuance chaude pour ressentir une sensation de chaleur. Le secret est ailleurs : vous devez choisir des tons qui s’allient parfaitement à votre carnation. En effet, si une teinte vous correspond, un alignement naturel s’opère dans votre corps et tous vos sens entrent en communion. Cette harmonie intérieure va vous éviter de dépenser de l’énergie inutilement. Et donc, de vous refroidir. A l’inverse, si vous portez des couleurs qui ne vous correspondent pas, vous ressentirez vite une sensation d’inconfort qui pourra aller jusqu’à vous glacer le sang. Faites-en l’expérience vous-même ! Connaître les teintes qui correspondent à votre carnation, c’est éviter de porter des tenues qui cassent votre équilibre naturel et volent votre énergie inutilement.

Connaître sa carnation. Mais alors, comment savoir quelles couleurs correspondent à votre carnation* ? Chaudes ou froides, vous reconnaîtrez les tons qui vous mettent en valeur en observant votre peau. Approchez un tissu argenté ou doré de votre visage. Vos cernes se creusent, le dessin de votre menton s’efface et le blanc de vos yeux jaunit ? Ce ton ne vous aime pas. Il faudra donc éviter de le porter davantage. Dans le domaine de la colorimétrie, l’amour des couleurs n’est pas forcément réciproque ! Il ne suffit pas d’apprécier une nuance pour que celle-ci vous aille au teint. Vous avez des doutes ? Cornélia Orsucci vous propose un accompagnement personnalisé pour découvrir vos couleurs sublimes. Pas à pas, son regard aiguisé et bienveillant vous aidera à identifier les couleurs qui vous collent réellement à la peau.

Privilégier les couleurs douces. Orange, rouge ou jaune vif : pour vous avoir chaud, vous êtes tentées de porter des couleurs ensoleillées ? Contrairement aux idées reçues, les couleurs criardes ne vous réchauffent pas toujours. Au contraire. C’est un piège dans lequel il vaut mieux éviter de tomber. Comme en décoration, où elles sont souvent utilisées pour réduire les grands espaces, les teintes chaudes peuvent produire un effet d’étouffement en matière vestimentaire. Si votre carnation est froide, évitez donc à tout prix de porter du jaune moutarde, du saumon ou du rouge tomate. Ces coloris auront tendance à exciter vos sens et vous donneront une impression de lourdeur. En hiver, s’envelopper de couleurs douces et pastelles comme le gris ou le vieux rose vous apportera calme et sérénité. Si vous aimez les couleurs chaudes, vous pouvez juste en parsemer quelques-unes par touche dans votre intérieur : le moyen idéal pour créer une atmosphère chaleureuse en toute sobriété. Un coussin jaune ou un plaid saumon feront fureur sur votre canapé gris, une bougie et une coupe de fruit avec quelques oranges suffiront à réchauffer votre bureau ou votre salon.

La couleur, de la tête aux pieds. Pour se réchauffer, rien de tel que de soigner les extrémités du corps. Portez-donc une attention toute particulière à vos pieds, même en matière de couleurs. Une fois que vous connaissez les nuanciers qui vous mettent en valeur, utilisez-les jusque dans le choix de vos chaussettes ! Les paires noires sont à proscrire car elles rompent l’harmonie générale de votre look.

Conseil numéro 2 : Optez pour les bonnes matières

Le pouvoir du naturel. Pour limiter les pertes de chaleur, chouchoutez vos sens. Après la vue et les couleurs, prenez soin de la matière qui touche votre peau. Parmi tous les textiles, un est à éviter : le lin. Ce tissu frais et rugueux ne fera qu’accentuer votre sensation d’inconfort en hiver. Privilégiez au contraire le cachemire, le velours, la matière polaire, le cuir, la laine, la soie ou la viscose. Tous ces textiles présentent une action isotherme et ils sauront donc parfaitement protéger votre peau du froid. Ces matières chaleureuses s’adaptent à tous les budgets ! Vous pouvez donc les combiner à volonté. Mais n’oubliez pas : les tissus naturels sont idéaux pour laisser respirer votre peau. Vous transpirerez davantage dans un top en viscose que dans un chemisier en soie.

Privilégiez le stretch. Les tenues confortables sont particulièrement adaptées pour lutter contre les courants d’air. Alimentez votre garde-robe de vêtements taillés près du corps, comme les jeans stretch ou les velours stretch. Vous éviterez ainsi de perdre de l’énergie pour compenser la sensation de fraicheur. Afin d’optimiser les vertus calorifiques de ces matières, adoptez un réflexe supplémentaire : porter des sous-vêtements en coton.

Conseil numéro 3 : Faites la part belle aux sous-vêtements

Couvrez-vous, même en-dessous. Qui a dit qu’il fallait s’engloutir sous des couches de pulls pour avoir chaud ? Pour conserver une température corporelle idéale et ne pas transpirer, il est important de ne pas trop se vêtir. Pratiquer la technique de « l’oignon » – qui consiste à multiplier les couches d’habits pour s’isoler du froid – n’est pas forcément nécessaire avec un chauffage à 19°C. Mais le port d’un sous-vêtement couvrant devient un réflexe incontournable. Le moyen idéal pour vous habiller d’une sensation de confort et de chaleur, sans pour autant vous étouffer. Question matière, le coton est impératif. Lui seul laissera respirer votre peau. Pour le style, choisissez la base vestimentaire la plus adaptée à vos looks. Débardeurs, caracos ou sous-pull : vous avez le choix ! Par exemple, sous vos chemisiers, un sous-pull en coton à manches longues vous protégera parfaitement des courants d’air. Petite astuce : optez toujours pour une longueur de sous-vêtements légèrement plus courte que vos tenues. Cela ajoutera une touche de discrétion et d’élégance. De la même façon, évitez de choisir des sous-vêtements noirs ou blancs qui seront visibles en transparence. La couleur chair est à privilégier.

Une pièce maitresse : le fond de robe. Si vous n’avez pas envie de porter des pantalons, vous pouvez aussi avoir chaud tout en restant féminine. Adepte des jupes et des robes, redécouvrez une pièce souvent oubliée de nos dressings : le fond de robe. Celle que nos mères ou nos grands-mères appelaient aussi la nuisette, la combinaison ou la gaine. Quel que soit son nom, ce sous-vêtement léger en forme de robe deviendra vite la star de votre hiver ! Là encore, soignez la matière. Privilégiez le naturel et optez pour un fond de robe en satin ou en coton. Vous éviterez à la fois l’électricité statique, l’humidité d’une transpiration mal régulée et les sensations allergisantes sur votre peau. De couleur chair, votre fond de robe deviendra invisible. Il s’harmonisera donc parfaitement avec votre robe sans créer de démarques superflues. Pour créer un style plus sophistiqué, vous pouvez aussi jouer la couleur de vos fonds de robe et assumer des dentelles apparentes. En rendant ces sous-vêtements visibles, vous en faites des pièces à part entière de votre style.

Conseil numéro 4 : Protégez votre poitrine et vos extrémités

Pour avoir chaud, pas besoin de se recouvrir entièrement. Si vous habillez soigneusement vos organes vitaux et vos extrémités, c’est tout votre corps que vous réchaufferez. Poitrine, cou, pieds et mains : voilà quelques astuces pour vous envelopper de chaleur.

Le gilet, votre meilleur allié. Avec ou sans manches, le gilet est le vêtement incontournable de votre hiver. Laine, soie, velours ou mohair : il se combine dans toutes les matières. Cette veste en tricot ouverte sur le devant est aussi passe-partout : vous pouvez aussi bien la porter sur une robe que sur un pantalon, au-dessus d’un pull ou d’un chemisier. Attention toutefois au gilet doudoune, plutôt adapté à l’extérieur. Bien rembourré, il risquerait de vous provoquer des sensations de chaud-froid.
Côté couleurs, osez jouer avec les contrastes et les nuances. Si vous souhaitez mettre en avant votre élégance et votre douceur, portez votre gilet ton sur ton avec votre chemiser. Les couleurs froides révéleront le côté accueillant de votre personnalité. Par exemple, enfilez un gilet de couleur vieux rose sur une chemise blanche, bleue, verte lilas ou marron. Cela apportera davantage de rondeur et de chaleur à votre ensemble. A l’inverse, si vous occupez un poste à responsabilité ou que vous souhaitez mettre en avant votre rigueur, préférez les contrastes. Portez alors un chemisier blanc avec gilet fuchsia, un chemisier bleu ciel avec un gilet vert ou un chemisier rose avec un gilet bleu nuit.

Couvrez votre cou de façon élégante. Si vous craignez le froid, vous êtes peut-être tentée de porter des cols roulés. Très élégant, le port du col roulé dépendra pourtant de votre morphologie. Si vous avez un long cou, vous pourrez porter des cols roulés sans restriction. A l’inverse, si votre cou est court, vous devrez accessoiriser votre col roulé : par exemple, porter un long collier de type sautoir au-dessus ou lui superposer un gilet ouvert. Cela dessinera une ouverture plongeante qui vous agrandira. Vous ne connaissez pas votre morphologie ? Pour vous aidez à la connaître, vous pouvez réserver un appel gratuit avec Cornelia Orsucci. 
De la même façon, vous pouvez nouer autour du cou un foulard à la façon des hôtesses de l’air. Mais pour ne pas paraître engoncée dans cette étole, faites-le uniquement si vous avez un décolleté. Enfin, pensez à vos cheveux. Ils sont un atout naturel de chaleur ! Attachez-les de préférence avec un col roulé. Et lâchez-les avec un décolleté.

Couvrez vos épaules sans vous cacher. Écharpe, cape, foulard ou poncho, de nombreux accessoires vous permettent de recouvrir agréablement le haut de votre corps. Si vous télétravaillez, pensez toujours à dégager votre décolleté pour ne pas renvoyer une posture fermée à votre interlocuteur.
Question couleurs, le châle ou l’écharpe nude s’accorderont avec toutes vos tenues. C’est donc la pièce parfaite à acquérir cet hiver. Quelle que soit la teinte, choisissez toujours une couleur unie pour vos écharpes ou vos châles. En effet, les tons homogènes apaisent. En combinant des nuances monochromes, vous serez très chic : portez par exemple une robe vert foncé avec un châle vert clair pour une grande élégance. Par contre, évitez les motifs et les imprimés, à réserver uniquement pour les occasions festives.

Les atouts du télétravail. Femme active, le travail à domicile comporte ses avantages : adossée à votre bureau, vos collègues ne verront pas le bas de votre corps. Prenez donc l’habitude de soigner le haut de votre tenue. Pas besoin d’enfiler un pull si vous optez pour une robe : votre fond de robe vous préservera élégament du froid. Profitez aussi des vidéo conférences pour utiliser un chauffe pieds, enfiler des pantoufles confortables ou poser une bouillotte sur vos cuisses ! Vos collègues n’y verront que du feu.

* Carnation  : « La carnation » n’est pas ici synonyme de votre couleur de peau. Dans le domaine du conseil en images, la carnation fait référence aux bases de la colorimétrie : c’est-à-dire l’ensemble des couleurs qui flattent le mieux votre teint. Froides ou chaudes, certaines couleurs nous donnent bonne mine, diminuent notre stress et augmentent notre confiance en nous. Si vous ne connaissez-pas les couleurs qui vous correspondent le mieux, demandez conseil à Cornelia Orsucci pour une étude personnalisée de votre carnation.